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BCAA
139 produtos encontrados
Kit 2 Bcaa Tangerina 100G - Bodybuilders
R$ 73,81
R$ 62,74
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Bcaa Em Pó 10:1:1 - Laranja - 3Vs
R$ 69,18
R$ 58,80
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Vitamina B12 Sanavita Suplemento Alta Absorção Vegan 60 Caps
R$ 70,98
R$ 60,33
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Bcaa Pro Series - 210g - Limão - Atlhetica Nutrition
R$ 66,75
R$ 56,74
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Kit Whey Blend 900G+ Creatina Foods 100G+ Bcaa Fit - Brn Foods
R$ 275,92 em 2x de R$ 137,96 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 234,53
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Bcaa Fix 120 Tabletes Darknnes-Integralmedica - Darkness Integral Medica
R$ 131,86
R$ 112,08
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BCAA 2400 200 cáps - BRN Foods - Br Nutrition Foods
R$ 83,32
R$ 70,82
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BCAA 2:1:1 Integralmedica - Suplemento Alimentar 90 Cápsulas
R$ 83,94
R$ 71,35
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BCAA Drink 4:1:1 280 G - Max Titanium
R$ 97,13
R$ 82,56
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Bcaa Powder (200g) Abacaxi - Dux Nutrition
R$ 59,40
R$ 50,49
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Bcaa2400 (60caps) - Max Titanium
R$ 55,33
R$ 47,03
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Bcaa Attack - 120 Caps - 3Vs
R$ 52,11
R$ 44,29
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Bcaa Em Pó 10:1:1 - Laranja - 3Vs
R$ 92,05
R$ 78,24
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Bcaa Fix 120 Tabletes Darknnes-Integralmedica - Darkness Integral Medica
R$ 109,13
R$ 92,76
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Bcaa 4:1:1 Drink 210G - Fn Forbis - Pote - Lemon
R$ 70,07
R$ 59,56
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Bcaa Fort Vitafor Vegano 210G Limão
R$ 209,24 em 2x de R$ 104,62 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 177,85
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BCAA em pó BCAA 4.5 BODYBUILDERS de 250g - sabor Tangerina
R$ 84,05
R$ 71,44
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Kit 2 Whey Fit Foods 500G+ Premium Creatina 100G - Brn Foods
R$ 369,38 em 3x de R$ 123,13 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 313,97
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BCAA 2400 100 cáps - BRN Foods - Br Nutrition Foods
R$ 62,78
R$ 53,36
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BCAA 1800 450 caps - Bodybuilders
R$ 200,53 em 2x de R$ 100,27 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 170,45
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
Gostou das dicas? Aproveite pra comprar o seu suplemento BCAA aqui no Magazine Luiza!
