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BCAA
139 produtos encontrados
Bcaa Atomic 7 226G - Universal Nutrition
R$ 135,34
R$ 115,04
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Bcaa Em Pó 10:1:1 - Laranja - 3Vs
R$ 92,05
R$ 78,24
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Bcaa 6.1.1 - 120 Cápsulas 500Mg Valina, Isoleucina E Leucina - Explode nutrition
R$ 67,94
R$ 57,75
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BCAA 4:1:1 250g Tangerina - BRN Foods - Br Nutrition Foods
R$ 65,40
R$ 55,59
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Bcaa Aminoácido Stack 250G - Universal
R$ 182,27
R$ 154,93
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Suplemento Bcaa Xpro Nutrition Sabor Morango Refil 100G - Cr Nutrition Suplementos Eireli
R$ 62,32
R$ 52,97
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Bcaa 4:1:1 210G Hardcore Skull - Limão
R$ 50,58
R$ 42,99
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Bcaa Aminoácido Fix Darkness - Integralmédica - Nutri E Vida
R$ 110,52
R$ 93,94
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Bcaa 2:1:1 Kn Nutrition 400 Cápsulas
R$ 124,24
R$ 105,60
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Bcaa 2:1:1 210G Guaraná Com Açaí Atlhetica - Atlhetica Nutrition
R$ 66,22
R$ 56,29
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Bcaa Aminoácido Stack 250G - Universal
R$ 158,25
R$ 134,51
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Kit 5X Creatina 100G+ 5X Bcaa 100G Tangerina - Brn Foods
R$ 374,71 em 3x de R$ 124,90 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 318,50
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Kit 2 Fiberlift Fibra Prebiótica Essential Nutrition 260G
R$ 427,62 em 4x de R$ 106,91 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 363,48
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Bcaa Em Pó 3:1:1 Maracuja 300G 3Vs Nutrition
R$ 58,52
R$ 49,74
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Bcaa Em Pó 3:1:1 Maracuja 300G 3Vs Nutrition
R$ 58,52
R$ 49,74
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Bcaa 10:1:1 250G Sabor Morango - 3vs Nutrition
R$ 89,92
R$ 76,43
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Kit 2 Whey Fit Foods 500G+ Premium Creatina 100G - Brn Foods
R$ 369,26 em 3x de R$ 123,09 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 313,87
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Bcaa 2:1:1 100 Capsulas Bruthal Sports Sem Sabor 100
R$ 61,64
R$ 52,39
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Bcaa Fort Vitafor Vegano 210G Tangerina
R$ 209,24 em 2x de R$ 104,62 sem juros no Cartão Luiza
(15% de desconto no pix)ou R$ 177,85
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BCAA 2400 200 cáps - BRN Foods - Br Nutrition Foods
R$ 105,97
R$ 90,07
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Perguntas frequentes
O que é BCAA?
BCAA é a sigla pra Branched-Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada. Ele é composto por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina, que não são produzidos pelo organismo e, por isso, precisam vir da alimentação ou da suplementação.
Quais são as vantagens do suplemento BCAA?
O suplemento BCAA pode ser uma opção prática e simples de consumir esses nutrientes. Ele serve pra ajudar na construção e recuperação muscular, além de atuar como fonte de energia durante os exercícios físicos.
Como tomar BCAA?
Pra tomar BCAA em pó, basta diluir a quantidade recomendada do produto em água ou suco e consumir antes, durante ou depois do treino, de acordo com as instruções do fabricante. Já com as versões em cápsula, é só ingerir os comprimidos com água. As cápsulas são uma opção prática pra quem prefere evitar o sabor dos suplementos em pó.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA costuma ser muito indicado pra quem pratica atividades de alta intensidade e quer melhorar o desempenho esportivo, porque ajuda a diminuir a fadiga e a aumentar a velocidade da recuperação pós-treino.
Além disso, o suplemento pode aumentar a imunidade e acelerar o metabolismo, ótimo pra quem tá em busca de perder aqueles quilinhos. E o legal é que os BCAAs ainda evitam a quebra de tecido muscular, o chamado catabolismo, especialmente em situações de restrição calórica ou treinos intensos, o que é essencial pra manter a massa muscular magra na hora do emagrecimento.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro, mas alguns efeitos colaterais podem ocorrer, como náuseas, vômitos, diarreia, dor de estômago e dor de cabeça. Em casos mais raros, pode ocorrer alergia ao produto. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar o suplemento.
Quem treina todo dia já deve ter ouvido falar alguma vez sobre o BCAA. Mas será que você sabe direitinho o que é esse suplemento, como funciona e pra que serve? Vem comigo que eu preparei algumas dicas sobre ele:
Suplementos Alimentares
- O BCAA é um suplemento feito com aminoácidos que não são produzidos pelo corpo humano. Ele é ótimo pra te dar mais energia durante os treinos e pra ajudar a recuperar seus músculos mais rápido. Então, se você faz atividade física todo dia, ele é ideal pra você!
- Além disso, o BCAA ainda ajuda a melhorar sua imunidade! Mas nada de sair por aí tomando esse suplemento sem consultar um médico ou um educador físico antes, hein?
- Ah, e você pode escolher se prefere o BCAA em pó, cápsula ou líquido, tá? E dá pra tomar ele antes, depois ou antes e depois do treino. Aí, dependendo do que você escolher, o BCAA vai agir diferente no seu corpo!
- Se quiser saber um pouco mais sobre o BCAA, dá uma olhadinha nessa matéria aqui.
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