Qual o melhor whey para mulher? Descubra!
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Glutamina
1.439 produtos encontrados
Glutamina Turbo Black Skull Caveira Preta 150g
R$ 33,50
R$ 29,50
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Glutamina 100% Pura Em pó Powder Pote 150g - Profit Labs
R$ 41,90
R$ 38,90
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GLUTAMAX 300g Vitafor
4.7 (50)R$ 95,00
R$ 89,90
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Glutamina 100% Pura 300G - Sem sabor - Newmix Suplementos
(14% de desconto no pix)R$ 42,91
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L-G GLUTAMINA POTE 300g - MAX TITANIUM
4.7 (85)R$ 78,90
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Glutamina UP Day - Sabor Neutro 300g - Nutrata
R$ 69,90
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Glutamina 100% Pura Em pó Powder Refil 300g - Profit Labs
R$ 57,90
R$ 53,90
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Glutamine 100% Pura - New Millen
R$ 49,99
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Glutamina em Pó Pote 300g Dux Nutrition
R$ 74,10 em 2x de R$ 37,05 sem juros no Cartão
ou R$ 74,10
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Termoplus Vitafor Termogenico Vegano (30 Saches 4G)
R$ 91,30 em 2x de R$ 45,65 sem juros no Cartão
(10% de desconto no pix)ou R$ 82,17
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Glutamina 100% Pura 300g Shark Pro
R$ 78,45
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Glutamina science recovery 5000 powder 300g - performance - PERFORMANCE NUTRITION
R$ 64,48
R$ 62,00 em 2x de R$ 31,00 sem juros no Cartão
(10% de desconto no pix)ou R$ 55,80
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Glutamina Glutamax Refil - Vitafor
5.0 (2)R$ 179,90 em 5x de R$ 35,98 sem juros no Cartão
ou R$ 179,90
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Glutamina em Pó 100% Pura SANAVITA 300g L-glutamina c/ Imunomix ( Imunidade c/ Vitamina C, Zinco e Selênio ) c/ Antioxidantes
R$ 139,90
R$ 119,31 em 2x de R$ 59,66 sem juros no Cartão
(12% de desconto no pix)ou R$ 104,99
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POWER Glutamine 100g - Bodybuilders
5.0 (2)R$ 44,38
R$ 23,99
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Glutamina - pote 100g - Dux Human Health
R$ 39,90
R$ 35,90
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Glutamina Micronizada Catarinense 250g
R$ 91,90
R$ 59,90
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Glutamax 300g - vitafor
R$ 76,60 em 2x de R$ 38,30 sem juros no Cartão
ou R$ 76,60
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Immune UP-Vitamina C+Própolis+Glutamina+Zinco-120cp - Bellabelha
5.0 (2)R$ 69,25
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Glutamina Nutrisana Suplemento Alimentar Mundo Animal 20ml
R$ 58,00
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Perguntas frequentes
O que é a glutamina?
A glutamina é um suplemento feito com esse aminoácido bem importante pra manter o corpo funcionando direitinho, viu? Ele é tipo uma fonte de energia pro sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Quer conhecer os detalhes? Então vem comigo!
Para que serve a glutamina?
A glutamina é um aminoácido essencial, que são como tijolinhos que formam as proteínas do corpo, sabe? Ela é incrível pros músculos, dando uma forcinha na recuperação depois de um treino pesado, por exemplo, e ainda previne o catabolismo, que é a perda de massa muscular. Além disso, esse suplemento é ótimo pra saúde do intestino, oferecendo energia pras células desse órgão. Assim, ajuda na absorção dos nutrientes. Uau!
Como tomar a glutamina?
A dose recomendada pra atletas e pessoas ativas fisicamente costuma ser de 5 a 20g, ou gramas, por dia. E dá pra ser ingerida em cápsulas ou em pó, misturada com água, suco ou shake de proteína, por exemplo. Amei!
Qual glutamina escolher?
Aí também depende, tá? A melhor glutamina varia de acordo com seus objetivos e preferências. Pra ter uma ideia, as opções em pó são boas pra misturar com outros suplementos, como whey protein e creatina, ou até no suco e na vitamina. Dá pra achar em potes de 300g ou maiores, com mais de 1kg, ou quilo. Já as versões em cápsulas são muito práticas!
A glutamina é produzida pelo corpo?
A glutamina é produzida pelo corpo e encontrada em alimentos, mas em certas situações, como doenças, cirurgias ou treinos intensos, o corpo pede uma quantidade maior. Aí, nessas horas, pode ser bem interessante suplementar, tá?
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
Suplementos Alimentares
Gente, se você tá treinando pra ganhar mais músculos e precisa de uma forcinha, a dica é apostar na Glutamina, viu? Com esse suplemento, o seu ganho de massa muscular fica muito mais fácil. Olha só:
- A Glutamina é o principal aminoácido pra transformar a proteína em músculos. Agora, se você faz treinos muito pesados e longos, é bom saber que a glutamina no seu corpo cai e você começa a perder a massa muscular.
- E esse suplemento é vendido em pó, pra ser tomado antes das refeições, ou em sachês, pra você tomar antes ou logo após dos treinos.
- Ah, e você encontra a glutamina de dois tipos: a L-Glutamina e a Glutamina peptídeo, tá? Calma que eu explico melhor! O suplemento de L-Glutamina é ideal se você já tá ganhando músculos mas quer evitar perder massa nos treinos que queimam muitas calorias.
- Já a Glutamina Peptídeo, que também é chamada de Glutamina Hidrolisada, é perfeita pra ganhar ainda mais músculos, porque age direto na célula do músculo e ajuda a evitar o cansaço. Demais!
- Além disso, a glutamina também ajuda a regular o intestino e evita inflamações.
Agora que você já conhece este suplemento incrível, corre aqui no Magazine Luiza e compre a Glutamina pelos melhores preços.
