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Aminoácidos
978 produtos encontrados
Taurine pote 60 Capsulas Vitafor
5.0 (1)R$ 78,90 em 2x de R$ 39,45 sem juros
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Amino Energy 270g Sabor Melancia Optimum Nutrition
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Leucina 100% Pura 200g - Macrophytus
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Lisina Aminoácido 3 Frascos - 300 cápsulas - Ervais
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Intra Amino Sport Tangerine 198G, Adaptogen
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Betaina Hcl 1500Mg 90 Capsulas Nutrivitalle
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Linha Premium Nutricosméticos Beleza Oculta - Silício Orgânico Nutricolin 100mg 30 Doses
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Noherps Lisina Unilife 90 Comp Laranja E Acerola
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Kit 2x Aminnu 30 Sachês de 10g Sabor Tangerina - Central Nutrition
R$ 471,90
R$ 348,90 em 7x de R$ 49,84 sem juros
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Aquarela A Base D' Água com 18 Cores Pentel WFRS-18
R$ 82,50
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Aminnu Eaas - 30 sachês de Limão - Amino Essenciais - Central Nutrition
R$ 213,99 em 7x de R$ 30,57 sem juros
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Beta Alanina em Pó Pote 120g Vitafor
R$ 79,00 em 2x de R$ 39,50 sem juros
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L-Tirosina - 60 capsulas - SOLLO NUTRITION
R$ 30,90
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Essencial-9 Aminoácidos Essenciais 225g - Bodyaction
R$ 84,90
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Levsensi Central Nutrition Lata 380g
R$ 216,50 em 4x de R$ 54,13 sem juros
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Essencial-9 Aminoácidos Essenciais 225g - Bodyaction
R$ 74,90
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Manose de cranberry mais probióticos 24 cada da Now Foods (pacote com 6)
R$ 2.412,00 em 10x de R$ 241,20 sem juros
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Amino Muscle Gain Vegan Limão 30 Doses Therapeutica - THERAPEUTICA ELEMENTS
R$ 86,90
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Dilatex Impuro - Power Supplements
R$ 164,51 em 3x de R$ 54,84 sem juros
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Amino Greens 240G Essential Nutrition
R$ 237,60 em 5x de R$ 47,52 sem juros
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Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
