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Aminoácidos
964 produtos encontrados
Beta Alanina 100% Pura Lata 150g - Dobro
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Aminoacido 9 EAA 155g Limão Integralmedica - Integralmédica
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Aminnu Limão 10g com 30 Sachês - Central Nutrition
4.5 (2)R$ 212,90 em 7x de R$ 30,41 sem juros
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Essencial-9 Aminoácidos Essenciais 225g - Bodyaction
R$ 84,90
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Beta alanina 120 capsulas 500mg - vitafor
5.0 (1)R$ 69,90 em 2x de R$ 34,95 sem juros
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Amino Science Liquid 2222 474ml - Performance Nutrition
R$ 69,00
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Intra Amino Sport 196G Adaptogen
(15% de desconto no pix)R$ 53,96
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L teanina 400mg 60 capsulas dr botanico
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(10% de desconto no pix)R$ 40,41
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100% Beta Alanina Vegano 120g Nutrata
R$ 55,00
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Aminnu Central Nutrition Aminoácidos Essenciais EAAS 30 sachês
R$ 380,17
R$ 266,12 em 8x de R$ 33,27 sem juros
(20% de desconto no pix)ou R$ 212,90
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Beta Alanina 100% Pura Lata 150g - Dobro
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Kit 5 Taurina Black Unilife 60 cápsulas
R$ 239,90
R$ 159,90 em 5x de R$ 31,98 sem juros
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L treonato 500mg 60 capsulas dr botanico
R$ 49,90
(10% de desconto no pix)R$ 35,91
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Amino-9 essenciais Algodão Doce 300g - FTW
R$ 61,90
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Kit 3 Guardian Aminoácidos Probióticos 30 Sachês Central Nutrition
R$ 855,00
R$ 605,07 em 12x de R$ 50,42 sem juros
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Guardian Central Nutrition Limão 8g com 30 Sachês
R$ 239,00 em 5x de R$ 47,80 sem juros
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Dilatex Impuro - Power Supplements
R$ 164,51 em 3x de R$ 54,84 sem juros
(15% de desconto no pix)ou R$ 139,83
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Suplemento 100% Pure Beta Alanina Pote 150gr Probiótica
Xiii, já foi tudo :(
Kit Amino Liquido + Thermo Abdomen + Night Abdomen - Bodyaction - Body Action
Xiii, já foi tudo :(
Perguntas frequentes
O que são aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Os aminoácidos são compostos orgânicos de uma molécula e que, no organismo, ajudam a formar as cadeias de proteínas.
Quais são os tipos de aminoácidos?
Existem dois tipos de aminoácidos: os aminoácidos não essenciais, que o corpo produz por conta própria, e os aminoácidos essenciais, que você ingere toda vez que come carne, legumes e carboidratos.
Quais são os alimentos ricos em aminoácidos essenciais?
Os alimentos ricos em aminoácidos essenciais são os derivados do leite, ovos e carnes.
Por que os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular?
Os aminoácidos são importantes para o crescimento muscular porque ajudam a juntar as proteínas que serão usadas pelo corpo.
Quando devo tomar suplementos de aminoácidos?
Os suplementos de aminoácidos devem ser tomados logo depois do treino, para que o organismo use esses complementos pra recuperar tudo que foi danificado durante a atividade física.
Qual é a quantidade ideal de aminoácidos que devo ingerir?
A quantidade ideal de aminoácidos a ser ingerida varia de pessoa pra pessoa, mas a maioria dos médicos ou nutricionistas recomenda o uso de entre 4 a 8 gramas de BCAA por dia.
Quais são os benefícios do BCAA?
O BCAA é um composto de três aminoácidos bem importantes pro crescimento muscular, e os benefícios dele incluem aumento de massa muscular, força e resistência, além de recuperação muscular pós-exercício.
Quais são os efeitos colaterais do BCAA?
O BCAA é um suplemento seguro e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Posso tomar BCAA todos os dias?
Sim, você pode tomar BCAA todos os dias, mas é importante consultar um profissional da saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento.
Gente, os aminoácidos são suplementos alimentares incríveis pra ajudar no ganho de massa e auxiliar nos treinos. Isso porque são compostos que atrasam a perda de músculos, além de influenciar no humor e na disposição. E o melhor, são várias opções diferentes, então tem como escolher a versão ideal pra sua necessidade. Quer saber mais? Vem comigo!
Suplementos Alimentares
- Olha, a leucina, valina e a isoleucina são nutrientes ótimos na recuperação do pós-treino. Você pode investir nelas de forma isolada ou nos BCAA.
- Já a taurina pode ser usada inclusive para o emagrecimento, enquanto a creatina geralmente inclui arginina, glicina e metionina, recomendada pra tonificar os músculos.
- Agora, nem todos os compostos são focados nos treinos. Os suplementos com l-Teanina, por exemplo, têm efeito relaxante, e ajudam a produzir a serotonina, o hormônio da felicidade. Gostei!
- Ah, se quiser mudar um pouco a rotina e incluir alternativas gostosas de alimentação saudável, eu posso ajudar. Na matéria O que é bebida funcional? eu passo algumas receitinhas incríveis. Dá uma lida!
Procurando aminoácidos? Aqui no Magazine Luiza você encontra várias opções.
